ഭൂരിഭാഗം ആളുകളെയും പോലെ നിങ്ങളും ആണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ വിശ്രമകരമായ ഒരു രാത്രി ഉറക്കം നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും പ്രയോജനപ്പെടും. സിഡിസി പറഞ്ഞതുപോലെ, നമ്മളിൽ പലർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നില്ല, ഏകദേശം ഏഴ് മണിക്കൂർ. വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മുടെ ജനസംഖ്യയുടെ മൂന്നിലൊന്നിൽ കൂടുതൽ പേർക്ക് തുടർച്ചയായി ആ സംഖ്യയിൽ എത്താൻ കഴിയുന്നില്ല, കൂടാതെ മുതിർന്നവരിൽ എഴുപത് ശതമാനം പേരും മാസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഉറക്കക്കുറവ് പൊതുജനങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമാണ്, ഇത് വെറും ഒരു ശല്യമായി തള്ളിക്കളയരുത്. ഡ്രൈവിംഗ് പോലുള്ള നിർണായക പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന അപകടകരമായ മയക്കത്തിന് പുറമേ, ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം, വിഷാദം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുകയോ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യാം.

വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു നല്ല രാത്രി ഉറക്കം പിന്തുടരുന്നതിനെ ഒരു ദേശീയ വിനോദം എന്ന് വിളിക്കാം. മെലറ്റോണിൻ, ഇയർപ്ലഗുകൾ, വെയ്റ്റഡ് ബ്ലാങ്കറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ ലാവെൻഡർ ഡിഫ്യൂസർ എന്നിങ്ങനെ നമ്മുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, രീതികൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും തിരയുന്നു. നമ്മുടെ കഴിവ്ശുദ്ധമായ സിൽക്ക് ഉറക്ക മാസ്ക്വെളിച്ചത്തെ തടയാനുള്ള കഴിവ് കൊണ്ട് സുഖകരവും ഫലപ്രദവുമായ γαγαν

എ എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കണംസിൽക്ക് സ്ലീപ്പ് മാസ്ക്

ആ ചോദ്യത്തിനുള്ള ലളിതമായ ഉത്തരം "ഏത് സമയത്തും" എന്നതാണ്. നമ്മളിൽ ബഹുഭൂരിപക്ഷം പേരും ഒരു സ്ലീപ്പ് മാസ്ക് ഒരു "രാത്രിയിലെ" ആക്സസറിയായി കണക്കാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, യാത്രയ്ക്കിടെ വിശ്രമിക്കുന്ന ഒരു ഉറക്കമോ ഉറക്കം സുഗമമാക്കുന്നതോ ആയ ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണിത്. "പവർ നാപ്സ്" എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ചെറിയ ഉറക്കങ്ങൾ സമ്മർദ്ദ നില കുറയ്ക്കുന്നതിനും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് സമീപകാല പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നൈക്ക്, സാപ്പോസ് പോലുള്ള ചില ബിസിനസുകൾ അവരുടെ ജീവനക്കാരുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ശ്രമത്തിൽ ഉറക്ക സംസ്കാരം സ്വീകരിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെ പുരോഗമനപരമല്ലാത്ത ഒരു കമ്പനിയിലാണ് നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ പോലും, പകൽ സമയത്ത് ഇരുപതോ മുപ്പതോ മിനിറ്റ് ഉറങ്ങി നിങ്ങളുടെ ബാറ്ററികൾ റീചാർജ് ചെയ്യുന്നത് ഒരു മികച്ച ആശയമാണ്. നിങ്ങളുടെ അലാറം ഓണാക്കി വിശ്രമിക്കാൻ തയ്യാറാകുക, ഞങ്ങളുടെശുദ്ധമായ മൾബറി സിൽക്ക് സ്ലീപ്പ് മാസ്ക്, സുഖകരമാകാനും.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാംസിൽക്ക് സ്ലീപ്പ് മാസ്ക്

നിങ്ങളുടെ സിൽക്ക് സ്ലീപ്പ് മാസ്കിന്റെ പരിപാലനം വളരെ ലളിതമാണ്. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും സിൽക്കിനായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഡിറ്റർജന്റും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മാസ്ക് കൈകൊണ്ട് എളുപ്പത്തിൽ വൃത്തിയാക്കാം. മാസ്ക് ശക്തമായി തടവുകയോ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുകയോ ചെയ്യരുത്; പകരം, വെള്ളം സൌമ്യമായി പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക, തുടർന്ന് നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കാത്ത എവിടെയെങ്കിലും മാസ്ക് തൂക്കി ഉണക്കുക.

കുറിച്ച്മൾബറി പാർക്ക് സിൽക്സ് സ്ലീപ്പ് മാസ്ക്

പരമാവധി ആഡംബരത്തിനും സുഖത്തിനും വേണ്ടി, ഞങ്ങളുടെ സിൽക്ക് സ്ലീപ്പ് മാസ്ക് 22 മോം ഭാരമുള്ളതും ആകർഷകമായ പാറ്റേണുള്ളതുമായ ഒരു മെറ്റീരിയലിൽ നിന്നാണ് നെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഈ സിൽക്ക് 100 ശതമാനം ശുദ്ധമായ മൾബറി സിൽക്കിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. പരമാവധി കവറേജ് നൽകുന്നതിന് മാസ്ക് തന്നെ അനുപാതത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ സിൽക്കിൽ പൊതിഞ്ഞ സുഖപ്രദമായ ഒരു വലുപ്പത്തിലുള്ള ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡും ഇതിലുണ്ട് (അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ അത് നിങ്ങളുടെ മുടി കീറുകയോ വലിക്കുകയോ ചെയ്യില്ല!). ചിക് പൈപ്പിംഗ് ചേർക്കുന്നത് കൂടുതൽ ടൈലർ ചെയ്ത ലുക്ക് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വെള്ള, ഐവറി, മണൽ, വെള്ളി, ഗൺമെറ്റൽ, റോസ്, സ്റ്റീൽ നീല, കറുപ്പ് എന്നിവയാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ലഭ്യമായ ചില ഫാഷനബിൾ ഷേഡുകൾ. എല്ലാത്തിന്റെയും നിർമ്മാണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സിൽക്ക്മൾബറി പാർക്ക് സിൽക്ക് ഐ കവർഅപകടകരമായേക്കാവുന്ന വിഷവസ്തുക്കളോ രാസവസ്തുക്കളോ ഇല്ലാത്തതാണെന്ന് സ്വതന്ത്രമായി സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ വിപണിയിൽ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ളതുമാണ് (ഗ്രേഡ് 6A), ഇത് ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷനാക്കി മാറ്റുന്നു.

മൾബറി പാർക്ക് സിൽക്സ്: ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും താങ്ങാനാവുന്നതുമായ ആഡംബരം

മൾബറി പാർക്ക് സിൽക്സിൽ, വിപണിയിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ള സിൽക്ക് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഞങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും വിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അവ ന്യായമായതും താങ്ങാനാവുന്നതുമായ വിലയ്ക്ക്. 100% ശുദ്ധമായ ഗ്രേഡ് 6A മൾബറി സിൽക്ക് തുണിയിൽ നിന്നാണ് ഞങ്ങൾ നിർമ്മിച്ച സിൽക്ക് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ ശേഖരം ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ഷീറ്റുകൾക്കും തലയിണ കവറുകൾക്കുമായി ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ സിൽക്ക് തുണിത്തരങ്ങളും OEKO-TEX അവരുടെ കർശനമായ സ്റ്റാൻഡേർഡ് 100 ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി രാസവസ്തുക്കൾ ഇല്ലാത്തതായി സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ സിൽക്ക് ഷീറ്റുകൾ, തലയിണ കവറുകൾ, ഡുവെറ്റ് കവറുകൾ, ഷാമുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങളുടെ ആക്‌സസറികളെക്കുറിച്ചും കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ,സിൽക്ക് സാറ്റിൻ സ്ലീപ്പ് മാസ്കുകൾ, കണ്ണ് തലയിണകൾ, യാത്രാ തലയിണകൾ, മുടി സ്ക്രഞ്ചികൾ എന്നിവയ്ക്കായി, ഞങ്ങളുടെ സ്റ്റോർ സന്ദർശിച്ചോ 86-13858569531 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിച്ചോ ഞങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, സിൽക്ക് തലയിണക്കേസ് വാങ്ങുമ്പോൾ പരിഗണിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ വിജ്ഞാനപ്രദമായ ബ്ലോഗ് പരിശോധിക്കുക.