ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത് പോലെ നേരായതല്ല. a യുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ പലർക്കും ഉറപ്പില്ലസിൽക്ക് സ്ലീപ്പ് മാസ്ക്ചിലവുകളേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, എന്നാൽ ഒരാൾ ധരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന് നിരവധി വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളുണ്ട്.

ഉദാഹരണത്തിന്, രാത്രിയിൽ കിടപ്പുമുറിയിൽ ചുറ്റിനടക്കുന്ന പൊടിപടലങ്ങളോടും മറ്റ് അലർജികളോടും സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമോ അലർജിയോ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് സഹായകമായേക്കാം. ഇത് ജെറ്റ് ലാഗിനും സഹായിക്കും, കാരണം ഒന്ന് ധരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക സർക്കാഡിയൻ താളം ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ സഹായിക്കുന്നു.

സ്ലീപ്പ് മാസ്‌കുകൾക്കുള്ള ബദൽ മെറ്റീരിയലായി സിൽക്ക് ജനപ്രിയമായിത്തീർന്നത് അതിൻ്റെ ഈടുവും അനുഭവവുമാണ്. ചില തുണിത്തരങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ചൂടുള്ള അവസ്ഥയിൽ പോലും സിൽക്ക് തണുത്തതായിരിക്കും, അതിനാൽ ഒന്ന് ധരിക്കുന്നത് ഉറങ്ങുമ്പോൾ വിയർക്കുകയോ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. സിൽക്ക് മിക്ക തുണിത്തരങ്ങളേക്കാളും നന്നായി ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ഇത് മറ്റ് വസ്തുക്കളെപ്പോലെ വിയർപ്പ് പിടിക്കുന്നില്ല.

കൂടാതെ, ഒരു ഉപയോഗിച്ച്ഉറക്ക മാസ്ക്പ്രകാശം എക്സ്പോഷർ കുറയുന്നത് കാരണം ചില ആളുകൾക്ക് ഉറങ്ങുന്നത് എളുപ്പമാക്കാനും കഴിയും - ഇരുണ്ട ചുറ്റുപാടുകളിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായി മെലറ്റോണിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നു!

ഉറക്കസമയം മുമ്പ് വിശ്രമിക്കാൻ ഒരു സിൽക്ക് സ്ലീപ്പ് മാസ്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പ്രകാശത്തെ തടയുന്നു, രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം തണുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അധിക നേട്ടവുമുണ്ട്. സിൽക്ക് ചുളിവുകളും മുഖക്കുരുവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിൽ വളരെ സൗമ്യമാണ് - നിങ്ങൾ ആ പൂർണ്ണമായ നിറം നേടാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് പ്രധാനമാണ്!

ഉറക്കമില്ലായ്മയോ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകളോ ഉള്ള ഒരാളാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ, മെച്ചപ്പെട്ട വിശ്രമത്തിനും അന്നത്തെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനും സിൽക്ക് സ്ലീപ്പ് മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.